Els millors programes de gimnàs i gimnàs d'hotels de Londres

2024 Autora: Cyrus Reynolds | [email protected]. Última modificació: 2024-02-07 11:16

Desperta i entrena. Comença el dia amb una sessió d'energia en un dels millors gimnasos d'hotels de Londres.

Fes exercici en un gimnàs industrial-chic a Shoreditch House

Un dels gimnasos més bonics de Londres es troba al quart pis de Shoreditch House, un club de socis amb habitacions en un magatzem de te reconvertit. Forma part del grup Soho House, aquest gimnàs industrial-chic està decorat amb records esportius, des de guants de boxa fins a botes de futbol (soccer) antigues. Des de les cintes de córrer al costat de la finestra, pots gaudir de les vistes de l'horitzó de Londres, ple de gratacels, i participar a classes com ara Pilates i Circuits a l'estudi. Les sessions de House Ride d'estil Soul Cycle són populars per la seva experiència completa de fitness corporal i mental. Després de suar, refresca't a la piscina del terrat.

Com arribar-hi: L'estació de metro més propera a Shoreditch House és Shoreditch High Street.

Buddy up with a Sports Partner a Red Carnation Hotels

Els hotels veïns Rubens at the Palace i l'Hotel 41 han llançat un programa "Sports Buddies" per ajudar els hostes a mantenir-se al dia amb els seus règims de fitness. Els clients que s'allotgin a qualsevol dels hotels poden gaudir d'un servei que els combina amb un membre del personal per mantenirencaixar, ja sigui un partit de tennis amb el gerent de l'hotel o associar-se amb el cap de cuina per fer una córrer pel parc de St James, a prop. L'esquema és ideal per motivar les persones que intenten mantenir-se en forma quan viatgen sols o per negocis.

Com arribar-hi: La taca de tub més propera a Rubens al Palace and Hotel 41 és Victoria.

Prova Hula Hooping a l'hotel Berkeley de Knightsbridge

Canvieu el vostre artista de circ interior amb una lliçó de hula hooping al terrat de l'hotel Berkeley de Knightsbridge. Les sessions de HulaFit reuneixen elements d'entrenament bàsic i hula hooping i estan dissenyades per cremar fins a 600 calories per hora. Apreneu a dominar moviments com "The Limbo" i "Ultimate Booty Bump" amb aquest entrenament d' alta intensitat. La classe inclou accés a la piscina del terrat i un batut refrescant.

Com arribar-hi: L'estació de metro més propera al Berkeley Hotel és Knightsbridge.

Aconsegueix un pla d'entrenament personalitzat al Bulgari de Knightsbridge

Fundat per l'entrenador personal líder, Lee Mullins, el TALLER és el mètode de fitness característic de Bulgari. Combina elements tradicionals del ioga, la boxa, la gimnàstica i la natació per oferir un pla personalitzat per a cada convidat o membre. Els convidats se sotmeten a proves d'intolerància alimentària i a una avaluació corporal com a part d'una avaluació inicial abans d'incorporar-se a una classe d' alta intensitat o a un entrenament recomanat. Després d'augmentar la freqüència cardíaca, fes un bany a la piscina acollidora,folrat de gandules i cabanes.

Com arribar-hi: L'estació de metro més propera a l'hotel Bulgari és Knightsbridge.

Dance With Glowsticks al St Martins Lane Hotel de Covent Garden

Tots els hostes que s'allotgen a St Martins Lane, un hotel de disseny modern a Covent Garden, tenen accés a Gymbox just al costat de la propietat. A més d'equips de cardio i resistència d'última generació, hi trobareu extres peculiars com un ring de boxa de mida olímpica, estudis de ball amb llum làser i DJ residents. Les classes divertides van des de sessions de dansa rave (completes amb espectacles de llum i pals brillants) fins a fitness inspirat en el circ. Els hostes de l'hotel també reben el rentat de kits de gimnàs gratuït (fins a tres articles al dia).

Com arribar-hi: L'estació de metro més propera al St Martins Lane Hotel és Leicester Square.

Millora el teu entrenament amb tecnologia al Ham Yard Hotel

Els fans de la tecnologia els encantarà el gimnàs Hypoxic del Ham Yard Hotel. Aquesta sala d'entrenament totalment equipada inclou eines de millora del rendiment dissenyades per augmentar l'absorció d'oxigen al cos. Es diu que la tecnologia millora la forma física i ajuda a la recuperació i rehabilitació. Els clients de l'hotel poden reservar una sessió gratuïta de 30 minuts amb un mínim de 24 hores d'antelació. Dirigiu-vos a l'spa per fer un massatge relaxant per relaxar-vos després d'un entrenament.

Com arribar-hi: L'estació de metro més propera al Ham Yard Hotel és Piccadilly Circus.