10 consells de seguretat essencials per a cada excursió

2024 Autora: Cyrus Reynolds | [email protected]. Última modificació: 2024-02-07 10:13

Aquests consells de seguretat per fer senderisme poden semblar de sentit comú, però massa excursionistes es troben en situacions dolentes per f alta de coneixement o recerca. Una mica de preparació bàsica pot mantenir la vostra caminada a la categoria de memòria feliç a la qual pertany.

Les situacions de por al camí sovint comencen amb una seqüència de coses aparentment petites que surten malament. Una pluja lleugera fa que el camí sigui relliscós i remulla la roba. Llavors busqueu el vostre paquet per descobrir que l'ampolla d'aigua ha filtrat el seu preuat contingut per tot el mapa. Això fa que agafeu el camí equivocat i no sortiu abans de fosc. Ara, en comptes de compartir un àpat i una beguda de celebració amb els altres excursionistes, tens fred, set i tens una nit molt llarga.

Afortunadament, aquest tipus d'escenaris sovint es poden evitar. Tant si vas a fer una caminada ràpida d'un dia a prop de casa com si et vas a fer alguna meravella en un parc nacional, segueix aquests consells de seguretat essencials per a cada excursió.

Planifica una nit (fins i tot en excursions d'un dia)

Les excursions d'un dia poden convertir-se inesperadament en nits al bosc, i probablement no faràs cap s'mores. Perdre-se o esquinçar un turmell (o ajudar un company excursionista amb un) pot retardar la tornada al cotxe a temps, per la qual cosa és essencial estar preparat com sipotser haureu de passar la nit al camí.

Els excursionistes que temen la idea de passar una nit sense estar preparats al bosc són més propensos a tenir pressa per acabar el camí i després caure o ferir-se a la foscor. Les caigudes i la hipotèrmia són les dues principals causes de víctimes mortals als camins, i totes dues tenen més probabilitats de passar a la nit.

Dit això, sempre i sense excepció, porteu almenys una font de llum fiable durant l'excursionisme (com ara una llanterna), un parell d'aperitius addicionals i una capa addicional per portar, fins i tot si teniu previst sortir abans de la posta de sol. No malgastis la valuosa bateria del telèfon utilitzant-la com a llum! Si et perdis sense una font de llum, deixa de moure't i espera el rescat o la sortida del sol. Estadísticament, passar una nit incòmode és més segur que intentar trobar la teva sortida.

Que algú sàpiga on vas

Fins i tot si feu excursions amb un amic, no deixa de ser una bona idea avisar a algú de la civilització quan espereu tornar. No se us rescatarà si ningú sap que potser necessiteu ser rescatat. Feu un pla de viatge i deixeu-lo amb algú de confiança.

El Servei de Parcs Nacionals recomana que el vostre pla de viatge inclou:

• Un mapa amb itinerari i ruta planificada
• Data i hora prevista de tornada
• Color, marca i número de llicència del vostre vehicle
• De quin color de roba porteu vos altres i els altres
• Llista de persones que us acompanyen (incloses les necessitats mèdiques essencials de les persones del vostre grup)

Investiga la teva ruta per avançat

Abans de fer senderisme per una zona desconeguda, aprèn sobre la distribucióla vostra caminada, incloent la distància, el terreny i el desnivell. Tingueu en compte fins a quin punt haureu de caminar en qualsevol direcció per creuar una carretera o aigua. Pregunteu-vos (i sigueu honest) sobre si esteu en forma prou bona per als guanys d'elevació. Un mapa topogràfic pot ser un recurs valuós per obtenir una visió general del terreny.

El dia de la caminada, dediqueu uns minuts a visitar la seu del parc o l'estació de guardabosques si n'hi ha. Els guardabosques experimentats estaran encantats de parlar sobre el temps, la vida salvatge, les alertes d'incendis, els tancaments de senders, els encreuaments de rierols i qualsevol altra cosa que hauríeu de saber. Mentre hi esteu, agafeu un mapa en paper en lloc de dependre només de la tecnologia per orientar-vos.

Porteu aperitius i aigua addicional

L'aigua és un element essencial, però malauradament pesat, de manera que els excursionistes solen portar només la quantitat que creuen que necessitaran. No obstant això, la deshidratació és un problema comú a la pista, sobretot a l'hivern o a l'aire sec. Preneu l'hàbit d'empaquetar una ampolla addicional. (Potser trobareu algú més que necessiti aigua.)

I considereu la possibilitat de comprar un dispositiu de filtració en cas que us quedeu sense aigua. Qualsevol font d'aigua que trobis probablement s'hagi de purificar; millor errar pel costat de la precaució i evitar fer amistat amb el paràsit local. Un LifeStraw, un Sawyer Mini o un altre dispositiu de filtració pesa molt poc, però resoldrà un gran problema si us quedeu bloquejat.

Els aperitius són essencials per augmentar la moral i l'energia segons sigui necessari. Un excursionista "afamat" amb un nivell baix de sucre en la sang té més probabilitats de prendre decisions dolentes. Mantingueu sempre unes barretes energètiques,fruits secs o altres aperitius que preferiu al vostre paquet.

No interactueu amb la vida salvatge

Veure la vida salvatge durant l'excursió sol ser una benedicció, però hauríeu de saber com gestionar correctament les trobades.

En termes generals, doneu a tots els animals salvatges un lloc ample. Els guardabosques del Parc Nacional de Yellowstone recomanen almenys 100 metres per als óssos i 25 metres per als alces, bisons i alces. Feu soroll durant la vostra caminada per alertar un ós de la vostra presència (i, per tant, eviteu sorprendre-lo). Si veus un ós, intenta que no et facin cas i retira lentament el camí per on has vingut.

Si ja heu cridat l'atenció, no intenteu mai fugir. La National Wildlife Federation informa que els óssos grizzly poden córrer a 35 mph. En comptes d'això, mantingueu els ulls posats sobre l'animal (sense selfies) i moveu-vos de costat en un cercle ampli al seu voltant o feu una marxa enrere lentament fins que estigueu segur. Agiteu els braços i feu soroll però no d'una manera agressiva. Feu saber a l'animal que no sou una amenaça ni una presa saborosa. (Els experts també adverteixen que no s'enfilen als arbres; els óssos poden pujar als arbres molt millor que tu.)

Llegiu aquí més consells sobre trobades amb ossos i altres animals salvatges del Servei de Parcs Nacionals.

Comença el teu dia d'hora

Començar la caminada abans ofereix molts avantatges. La llum és millor per a les fotos, els ocells i la vida salvatge són més actius i les tempestes es produeixen més sovint a la tarda. Més important encara, tindreu una memòria intermèdia addicional abans de fosc per resoldre les coses si alguna cosa va malament.

Si feu senderisme al país dels óssos, estigueu molt atents a l'alba i al capvespre quan estiguin més actius. Sorprendre un ós adormit sempre és una mala idea.

Sabeu què fer amb mal temps

Comprovar la previsió és prudent, però la mare natura pot canviar les coses ràpidament. Les tempestes breus poden convertir els senders en rentats relliscosos. Els creuaments fàcils de rierol sovint esdevenen perillosos i el fort vent pot fer caure branques grans.

Si escolteu un tron mentre camina, encara que el cel encara sigui blau, hauríeu de donar la volta immediatament o dirigir-vos al refugi més proper, idealment, un edifici totalment tancat o un cotxe. Si no hi ha cap refugi a prop, aneu cap a terrenys baixos i eviteu objectes alts com ara arbres, i ajupiu-vos (no us estigueu) a terra.

Mantenir-se sec

La hipotèrmia pot semblar només un problema d'hivern, però aconseguir la "hipotèrmia de l'excursionista", com es coneix, és possible fins i tot a 50 graus Fahrenheit.

Els excursionistes amb experiència coneixen l'adagio "el cotó mata". Mullar-se, ja sigui per la pluja o la suor, mentre porteu la roba equivocada pot provocar una baixada ràpida de la calor corporal. La condició sovint s'exaspera per l'esforç, la fatiga i la deshidratació que s'enfronten els excursionistes. Afortunadament, la hipotèrmia es pot prevenir fàcilment:

• Vesteu-vos amb capes per controlar millor la vostra temperatura
• Trieu capes que absorbeixin la humitat sobre el cotó i el denim
• No presionis per un cim ventós si ja estàs humit i estàs fred

Porta un xiulet

Un xiulet ocupa poc espai i, si necessiteu ajuda, el so arribarà molt més lluny que la vostra veu. Xiula el teu xiulet en ràfegues de tres (SOS) per indicar que tens una emergència. Teniu-lo a mà a la butxaca o a la butxacacordó, no enterrat a la motxilla!

No porteu auriculars durant l'excursió

Molta gent gaudeix de la música en una llarga caminada, però eliminar un dels teus sentits més importants té un cost. No només trobareu a f altar el cant dels ocells, sinó que la natura sovint avisa amb sons, donant-nos temps suficient per respondre. Necessites escoltar el bufar d'aquell ós irritat, el sonall de la serp de cascavell o el crac agut de la branca que cau!

La música és agradable, però espera fins que estiguis de camí per gaudir d'aquesta beguda de celebració al final d'una caminada segura.