Els millors balnearis amb oportunitats de senderisme

2024 Autora: Cyrus Reynolds | [email protected]. Última modificació: 2024-02-07 10:56

El benestar és una tendència massiva de viatges en els darrers anys i molts retirs busquen combinar la natura als seus programes d'entrenament i meditació. Per tant, si prefereixes posar-te en forma de vacances que relaxar-te al costat de la piscina, un d'aquests centres de benestar pot ser més el teu estil. Alguns fins i tot combinen el millor dels dos mons oferint un balneari serè i quilòmetres de grans rutes de senderisme. Les seves excursions guiades no només augmentaran el vostre ritme cardíac, sinó que també us portaran per uns paisatges preciosos.

Rancho La Puerta, Tecate, Mèxic

Començat a la dècada de 1940 per Edmond i Deborah Szekely, Rancho La Puerta és un dels primers balnearis de destinació. Es troba a només una hora amb cotxe de San Diego, a només quatre milles de la frontera de Califòrnia. Rancho La Puerta té cinc excursions diferents que surten cada dia, inclosa la popular excursió per esmorzar a l'hort orgànic, que és una caminada matinal al jardí i a l'escola de cuina, on us espera un fabulós esmorzar. La excursió difícil al mont Kuchumaa inclou una pujada de 800 peus que us deixarà sense alè, igual que les vistes enlluernadores.

Red Mountain Spa, St. George, Utah

A només dues hores amb cotxe de Las Vegas, el Red Mountain Resort de St. George, Utah, és famós pel seu programa d'excursionisme. Situat a l'entrada del parc estatal de Snow Canyon, Red Mountain Spaofereix més de 60 excursions en 40 senders, el que el converteix en el programa de senderisme més extens del sud-oest. Trieu entre tres nivells diferents cada matí: trekker un, dos i tres, amb la velocitat, l'ascens i la distància cada cop més difícils. Les excursions d'explorador són més tranquil·les, així que podeu aturar-vos per fer fotos o veure els petròglifs. En cas contrari, les excursions de desafiament són més llargues amb una altitud més alta i les excursions de resistència (l'opció més difícil) són una ruta ràpida per pujar canyons costeruts.

Canyon Ranch, Lenox, Massachusetts

Com la seva propietat germana a Tucson, Canyon Ranch a Lenox està classificat com un dels millors balnearis de salut i benestar d'Amèrica. Centrat al voltant d'una mansió italiana de 1890, l'extens complex compta amb un ampli i expert personal de metges, terapeutes de gestió de la vida, nutricionistes, fisiòlegs de l'exercici, fisioterapeutes i assessors de benestar espiritual per ajudar-vos a ser més saludable a tots els nivells. Des de passejades tranquil·les per la natura fins a caminades de 16 milles durant tot el dia, Canyon Ranch Lenox s'adapta a tots els nivells de condició física. Les muntanyes ondulades de Berkshire ofereixen un magnífic teló de fons per a les quatre o cinc excursions programades diàriament.

Golden Door, Escondido, Califòrnia

Golden Door és un balneari de destinació ultra-exclusiu aïllat en 377 acres al nord del comtat de San Diego. Ofereix una varietat d'excursions cada matí personalitzades per adaptar-se al client, que van des d'una breu excursió a un prat pla per a algú amb problemes de maluc fins a una pujada de vuit milles a la muntanya per al superfit. També hi ha una excursió a la tarda disponible.

Miraval Catalina,Arizona

Miraval és una escapada de balneari destacada que ha atret convidats estrella com Oprah Winfrey. Es troba a l'exuberant desert de Sonora al nord de Tucson i té unes vistes impressionants de les muntanyes de Santa Catalina. ofereix dues excursions guiades (iniciació i intermedi/avançat) cada matí. Algunes excursions surten de la propietat i d' altres les condueix. També podeu utilitzar un crèdit de spa per a una excursió guiada de manera privada personalitzada segons el vostre nivell de condició física i els vostres desitjos de paisatge.

The Ashram, Calabasas, Califòrnia

Aquest spa rigorós per perdre pes només té capacitat per a 13 persones alhora per a un programa d'una setmana. Inclou de 10 a 15 milles de senderisme obligatòria cada dia a les muntanyes de Santa Mònica, gran part de pujada. Però al final de la tarda, podeu descansar els vostres músculs cansats gaudint dels massatges diaris.